 |
Suyun Vücudumuzda ki Görevleri
Nelerdir ? |
| |
Vücudumuz % 70- % 75 oranında
sudan oluşmaktadır. Damarlarımız da dolaşan kan,
organlarımız kaslarımız fazlasıyla su
içermektedir. Peki, su vücudumuz da hangi
fonksiyonların yerine gelmesini sağlıyor. Bunlar
saymakla bitmez ama başlıcaları; Vücudumuzun ısı
ve PH dengesinin sağlanmasında rol oynar.
Hayatta kalabilmemiz için gerekli olan oksijeni
ve besinleri hücrelere taşır. Hücrelerde oluşan
atık gazları akciğerlerimize diğer atıkları da
boşaltım sistemimize taşır. |
 |
| |
|
| |
 |
Dehidrasyon Ne Anlama
Gelmektedir ? |
| |
Vücudun aşırı miktarda susuz
kalmasına dehidrasyon adı verilir. Susamak
dehidrasyonun işareti olduğuna göre şu yorumu
yapabiliriz; siz susadığınızı hissettiğiniz an
değil çok daha önce vücudunuzun suya ihtiyacı
başlamış ve birçok görev askıda kalmıştır. Belki
de vücudunuza zarar vermiş olabilirsiniz.
Vücudunuzu susadığınızı hissedene kadar susuz
bırakmamanız gerekir. |
| |
| |
|
|
